Ballad News

top-row-1-news

Εντατικό Σεμινάριο Wing Tsun στη Λαμία

 

 

entatiko seminario wing tsun sti lamia

 

 

Εντατικό σεμινάριο Wing Tsun στη Λαμία !
2 - 6 Οκτωβρίου 2017 στο ballad center5 μαθήματα διάρκειας 2,5 ώρες το καθένα
με τους Καλύτερους δασκάλους Wing Tsun Bernhard Gaida & Νίκο Στεργίου

Το σύστημα Γουίν Τσουν Κουνγκ Φου δίνει έμφαση στην ταυτόχρονη άμυνα και επίθεση. Αποτελείται από απλές, σύντομες,
άμεσες κινήσεις (ευθείες γροθιές και χαμηλά λακτίσματα) οι οποίες αποσκοπούν στην εξάλειψη της σπατάλης ενέργειας.
Με αυτό τον τρόπο επιτυγχάνονται γρηγορότερα οι αντεπιθέσεις.


Η τεχνική του Γουίν Τσουν δεν χρησιμοποιεί την δύναμη ενάντια στη δύναμη όπως άλλες πολεμικές τέχνες π.χ το Τάε Κβον Ντο κ.ά.
Αυτή η πολεμική τέχνη είναι αποτελεσματική, πρακτική, οικονομική (από άποψη χρόνου) και εύκολη να διδαχθεί.
Ωστόσο, απαιτεί υπομονή και απόλυτη πειθαρχία.

Οι ασκούμενοι το Γουίν Τσουν υποστηρίζουν ότι είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστήματα πολεμικών τεχνών.
Tο Wing Tsun απευθύνεται και σε γυναίκες και σε άντρες, λέγεται μάλιστα ότι επινοήθηκε από μία γυναίκα,
την βουδίστρια μοναχή Νιγκ Μούι (Ng Mui), περίπου το 1700μ.Χ.

To WING CHUN είναι ένα από τα πιο έξυπνα συστήματα στον κόσμο των πολεμικών τεχνών.

Έχουν μεγάλη σημασία οι λεπτομέρειες σε κάθε στάση, τεχνική, και έχει πού οικονομικές κινήσεις.
Αυτός είναι ένας από τους πιο ισχυρούς λόγους ότι έχει δημιουργηθεί από γυναίκα το Wing Chun,
γιατί η φύση της γυναίκας είναι ότι πρώτα σκέφτεται πολύ και μετά κινείται.
Ενώ η φύση του άνδρα είναι ότι πρώτα κινείται και μετά σκέφτεται.

Η συστηματική εκπαίδευση του Wing Chun βοηθάει στο να εμβαθύνουν οι μαθητές στις αρχές του συστήματος,
να αναπτύξουν και να βελτιώσουν τα παρακάτω:   

Πλεονεκτήματα για τα παιδιά
Τα παιδιά διδάσκονται τον αυτοέλεγχο, την ευγένεια, το σεβασμό, ενώ ταυτόχρονα γυμνάζονται με ένα καλό πρόγραμμα.
Οι μαθητές χτίζουν την αυτοπεποίθηση και τον αυτοσεβασμό καθώς προχωρούν στα επίπεδα.
Με αυτόν τον τρόπο, οι ασκούμενοι βελτιώνουν τη συμπεριφορά τους.  

Αυτοάμυνα
Το Wing Chun διδάσκει τους μαθητές του να σκέφτονται αντί να πανικοβάλλονται σε μια απειλητική
ή υποτιθέμενη επικίνδυνη κατάσταση κι' έτσι να δρουν με αποτελεσματικές τεχνικές αυτοάμυνας.

Αυτοπεποίθηση
Καθώς το παιδί επιτυχώς κατακτά και προχωρά για νέους στόχους, η αυτοπεποίθηση της/ του ενισχύεται σημαντικά.
Έτσι μπορεί να πει κανείς ότι το Wing Chun διδάσκει αυτό σεβασμό, αυτοπεποίθηση και αυτοκυριαρχία.

Συντονισμός
Το Wing Chun 'προκαλεί' ολόκληρο το σώμα - Στα ομαδικά σπορ η ανάπτυξη ισορροπίας παραμελείται, ενώ στο Γουίν Τσουν όχι.

 

Μυϊκή τόνωση *
Βελτίωση αντανακλαστικών *
Καρδιαγγειακή άσκηση *
Μείωση του στρες *
Αυτοπεποίθηση *
Έλεγχο βάρους *
Αυτοέλεγχο (αισθηματικό και πνευματικό) *
Ανάπτυξη της δύναμης αυτοσυγκέντρωσης *

 

Σε γενικότητες το Wing-Chun, είναι ένα πολύ επιθετικό σύστημα με θαυμάσιες και όχι περιττές επιθέσεις και άμυνες.
Τα κτυπήματα που κάνουμε σε ένα αντίπαλό μας πρέπει να υποστηρίζονται με μοχλικές κινήσεις.
Στο Wing-Chun μαθαίνουμε να αντιδρούμε ενστικτωδώς η από την αφή μας, και όχι με την σκέψη και την όραση.
Διότι για να κάνουμε μια κίνηση άμυνας με το χέρι μας, τις πιο πολλές φορές βλέπουμε την κίνηση του αντιπάλου,
μετά από την όρασή μας περνάει το μήνυμα στο μυαλό μας, και ο εγκέφαλος εφόσον σκεφτεί,
ενεργεί τα συγκεκριμένα νεύρα, για να δώσουν την συγκεκριμένη κίνηση στο χέρι μας.
Αυτή η λειτουργία έχει πολλά στάδια και αυτό κάνει την κίνησή μας αργή.
Ενώ με την εκπαίδευση που κάνουμε να λειτουργούμε ενστικτωδώς με την αφή μας μόνο, τότε έχουμε γρήγορη κίνηση για άμυνα.
Τέλος η ουσία του Wing-Chun είναι η γέννηση της ταχύτητας.
Η ταχύτητα αποτελείται από δύο στοιχεία, χρόνος αντίδρασης, και χρόνος κίνησης.
Στα κολλημένα χέρια αρχικά αναπτύσσεται η ευαισθησία της επιδερμίδας στη αφή του αντιπάλου
και με τα χρόνια αυτή η αίσθηση αναπτύσσεται σε απίστευτο βαθμό.

Κατανοείς την κίνηση του αντιπάλου προτού γίνει, γιατί διαισθάνεσαι το ηλεκτρικό ρεύμα που περνάει στους μύες
για να τους δώσει κίνηση μέσα από το νευρικό σύστημα. Έτσι εξηγείται και το γεγονός ότι ένας μαθητής
του γουιν τσουν δεν χρειάζεται να βλέπει για να αμυνθεί.
Όπως και άλλα εσωτερικά συστήματα κουνγκ φου βελτιώνει και διατηρεί την σωματική και πνευματική υγεία μέχρι τα βαθιά γεράματα.
Γι’ αυτό μπορείς να το ασκείς και στα εβδομήντα!

Είναι ιδανικό και για γυναίκες (η συμβολή της Γιμ Γουίν τσουν ήταν σημαντική στην ανάπτυξη του συστήματος)
γιατί είναι μια τέχνη με κυρίως πνευματικές απαιτήσεις και όχι μόνο σωματικές όπως άλλα σπορ πολεμικών τεχνών

ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ ΣΕ ΑΝΤΡΕΣ, ΓΥΝΑΙΚΕΣ & ΕΦΗΒΟΥΣ
ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΕΠΙΠΕΔΟ

Τιμή μεμονωμένου Workshop 20€
διάρκειας 1,5 ώρας

--------------

Για όσους ενδιαφέρονται για πιστοποίηση
Σεμινάριο με ''Δίπλωμα Πιστοποίησης'' - 200€
Περιορισμένος αριθμός ατόμων


 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Γυμναστηρια Λαμια ballad center
Καραμανλή Κων.  22 Λαμία
Lamia Gyms - Gym Lamia

telephone 2231047840 - 6907226426

facebook 1 www.facebook.com/balladcenter

youtube 1www.youtube.com/balladcenter

sas-eyxaristoume-pu-perihgiste

γυμναστηρια λαμια, γυμναστήρια λαμια, ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΛΑΜΙΑ, lamia gyms, gyms lamia, lamia gym, gym lamia

 Επιστροφή στην Αρχική